Ça y est, la rentrée arrive à grands pas, et l'on commence à dire Adieu aux belles vacances estivales vécues ces dernières semaines. 

Pour ma part, même si j'ai passé des vacances géniales, j'avoue avoir été beaucoup stressée par ma rentrée, qui cette année est unique: finie la vie d'étudiante, à moi les responsabilités, le premier salaire, les collègues... Je suis très excitée par cette nouvelle vie qui arrive mais je suis tout de même très anxieuse (on ne change pas une équipe qui gagne) et je sais que la veille du jour J, je vais avoir besoin d'un bon moment pour me détendre, essayer de penser à autre chose, voir le côté positif des choses! Me doutant que je ne suis pas la seule dans cet état là, j'ai voulu venir ici vous parler de quelques produits permettant de mettre en place une chouette routine, parfaite pour se détendre totalement. 

Quoi de mieux qu'un bon massage pour se relaxer? Si vous vivez avec votre amoureux, n'hésitez pas à lui demander de vous en faire un! Cela permet de passer un moment à deux, de se raconter sa journée, regarder un film, j'adore ce genre de moment de complicité. J'utilise depuis des années l'huile de massage au Calendula de chez Weleda, la meilleure à mes yeux! Ensuite, direction la douche ou pour les chanceux le bain. Pour me relaxer, et en profiter pour prendre du temps pour moi, j'adore cette routine: je me pose un masque pour les cheveux (pendant le massage par exemple), je me fais un gommage corps/visage et me détends en ajoutant à l'eau de mon bain quelques gouttes d'huile de bain. J'ai reçu cette dernière au citron et à la citronnelle qui sent divinement bon. Ajoutez à cela un bon bouquin, une bougie et les lumière de votre salle de bain éteintes et profitez! 

Enfin, pour être certaine de passer une bonne nuit, reposante et réparatrice, je vous conseille de vaporiser votre espace nuit d'une brume pour oreiller/chambre. Pour ma part, j'utilise la brume d'oreiller relaxante de chez l'Occitane. Cela fait trois ans maintenant que j'utilise ce genre de produit dans ma chambre, pour avoir une ambiance apaisante. Lorsque je sais que je vais avoir du mal à m'endormir à cause du stress, il m'arrive aussi de mettre quelques gouttes d'huile essentielle de lavande sur un mouchoir que je place sur ma table de nuit ou sous mon oreiller. Dernier conseil, plutôt que d'essayer de vous endormir devant un film ou votre téléphone en main, prenez un bon livre! Je vous retrouve d'ailleurs avec un article où je vous parlerais de mes derniers coups de coeur lecture. 

article écrit en collaboration avec Notino