Ma valise de maternité

Le jour J approche petit à petit et en grande organisée (ou stressée? aha) que je suis, j'ai déjà attaqué ma valise de maternité . Bien ...


Le jour J approche petit à petit et en grande organisée (ou stressée? aha) que je suis, j'ai déjà attaqué ma valise de maternité. Bien entendu, je ne me suis pas lancée à l'aveugle, cela fait plusieurs mois que je prends des idées un peu partout: copines, émissions télé (que Dieu bénisse la Maison des maternelles), lectures, vidéos youtube, bref, de quoi être sûre de ne manquer de rien mais surtout de ne pas prendre "trop" de choses. 

Mon premier conseil: créer une liste dans vos notes de téléphone dans laquelle vous rajouterez des choses petit à petit. Cela vous permettra d'avoir un visuel global des choses que vous devez avoir avec vous le jour J et donc d'organiser vos achats/ prêts pas les copines, la famille. Un autre conseil que j'ai trouvé sur une vidéo youtube: partager cette liste avec votre conjoint. Au cas où le bébé arrive plus tôt que prévu, vous serez ravie de ne pas avoir à gérer cela lors des premières contractions à la maison. Il n'aura plus qu'à tout mettre dans un sac/valise avant de partir à la maternité. 

Pour une lecture plus claire, cet article va se composer de trois parties: le sac de salle de naissance, la valise de maternité pour le bébé et la valise pour vous. Avant de commencer, je tenais à préciser que c'est mon premier bébé et que je suis novice. Je ne vous demande pas de juger cette liste, j'ai essayé de regrouper les infos que j'ai eues un peu partout et surtout de faire au mieux pour être d'attaque le jour J. Si vous avez déjà accouché, n'hésitez pas à mettre en commentaire vos petits conseils, je suis sûre que cela sera utile au plus grand nombre. 

Le sac de salle de naissance: 

C'est LE sac dont vous aurez besoin avant et pendant l'accouchement. Il vous servira à "survivre" à l'attente; à vous préparer et à préparer l'arrivée de bébé. Voici donc déjà ce dont vous aurez besoin pour le bébé: 

  • un body manches longues qui s'ouvre sur le devant 
  • une brassière cache coeur: pour ma part, j'ai passé une commande sur Etsy pour avoir un ensemble tricoté main qui est juste adorable (dispo ici
  • un bonnet
  • une paire de moufles
  • un pyjama 
  • des chaussettes 
  • une couche 
  • une turbulette/ gigoteuse la mienne est une bonjour Little disponible sur Smallable

Petit conseil qui m'a énormément été donné donc je pense qu'il est à prendre en compte: n'achetez pas de vêtements taille naissance. Il est très rare que les bébés en portent (sauf si on vous annonce un accouchement prématuré ou un bébé de toute petite taille). Il vaut mieux leur mettre du 1 mois même si cela est un peu grand plutôt que d'acheter du naissance qui sera soit trop petit, soit qu'il va porter quelques jours seulement. 

Enfin, pour vous, voilà ce que j'ai noté: 

  • une tenue pour accoucher: n'hésitez pas à demander à votre maternité ou clinique car pour certaines une tenue (blouse) est fournie 
  • un gilet 
  • des chaussettes (apparement la péridurale peut donner froid)
  • une pochette avec vos papiers (carte vitale, d'identité, livret de famille si vous êtes mariée) + votre dossier de suivi de grossesse 
  • en vrac: de quoi vous occuper, un peu de nourriture (attention une fois la péridurale posée il est apparement interdit de manger), une brume pour se rafraichir, des écouteurs etc
  • une bouillotte pour aider à gérer les contractions
  • une attention pour le papa: pour ma part, je compte préparer un petit "kit de survie" pour mon chéri: une lettre, de la nourriture, des pièces pour la machine à café etc. 
N'hésitez pas à demander à vos copines les choses dont elles ont manqué ou leurs indispensables pour la salle de naissance. Bien entendu, cela dépendra aussi de la façon dont vous allez accoucher ou la vitesse de votre accouchement, mais vaut mieux être trop équipé que de manquer de quelque chose.  



La valise de maternité: 

Une fois l'accouchement passé, place à votre séjour à la maternité. Sa durée dépendra apparement de votre façon d'accoucher (on y reste moins longtemps suite à un accouchement par voie basse) mais aussi s'il y a des complications pour vous ou le bébé, bref, vous ne saurez pas vraiment combien de temps vous allez y rester, mais globalement, cela ne dure pas plus de 5 jours. 
Pour éviter de voir votre conjoint faire des allers retours à la maison et vous retrouver toute seule (je suis sure qu'il préférera passer du temps avec vous et son bébé que chez Kiabi parce que "merde on a totalement oublié de prendre les bodys") prenez le temps de bien préparer la valise. 

Pour le bébé: 

  • 4 bodys manches longues et 2 manches courtes 
  • 3 pyjamas en coton et 3 en velours (les bébés ne régulent pas leur température à la naissance et donc il faut bien les couvrir) 
  • 2 bonnets de naissance 
  • 2 brassières en laine 
  • 4 paires de chaussettes ou des chaussons 
  • une paire de moufles
  • quelques bavoirs ou langes 
  • 2 turbulettes/ gigoteuses  
  • de la vitamine B3 
  • une serviette de bain 
  • une couverture 
  • LA tenue de sortie 
  • son doudou 
  • une tétine (celles de chez MAM sont apparement très bien, contrairement aux BIBS qui ont de très mauvais avis...)
  • biberons (si pas d'allaitement prévu) pour ma part j'ai ceux de chez Elhée

Pour vous: 

  • 2 serviettes de toilette + tapis de bain 
  • trousse de toilette avec vos essentiels / pince, chouchou 
  • quelques tenues confortables: pour ma part j'ai acheté quelques chemises en lin larges chez H&M (ce n'est pas top, mais la catégorie maternité sur le site H&M est vraiment bien fournie et les prix raisonnables)
  • un ou deux pyjamas, chemises de nuit en coton larges et agréables à porter (évitez les choses trop serrées, encore plus si vous avez eu une césarienne)
  • serviettes hygiéniques 
  • serviettes post accouchement chaud-froid de chez Lansinoh 
  • de vieilles culottes que vous pourrez tacher sans avoir le coeur brisé 
  • les essentiels post-partum: pour ma part mon chéri m'a offert le Bliss Vanity avec plein de choses qui vous aideront à mieux vivre les jours d'après 
  • l'essentiel si vous voulez allaiter (je vous conseille de lire cet article si l'allaitement vous intéresse)
  • des tongs 
  • votre oreiller + coussin d'allaitement (même si vous n'allaitez pas) 
  • une multiprise (apparement dans certaines maternités les prises sont mal placées et donc difficile d'accès, surtout si vous avez des douleurs diverses) 
  • du papier toilette (apparement celui en maternité est très désagréable, pas fun quand on vient d'accoucher) 
  • une veilleuse 
  • une bouillotte 
  • de la nourriture qui vous fait plaisir: je ne vous apprends rien mais apparemment la nourriture c'est pas la folie à la mat' aha 
  • un petit carnet pour noter les informations diverses 
  • un appareil photo argentique, pour immortaliser ce moment unique
  • un livre: pour ma part je compte emporter un roman facile à lire ainsi que le livre Le mois d'or qui aide à mieux vivre le premier mois du post-partum
Voilà il me semble avoir fait le tour. Encore une fois, je vous demande de ne pas "juger" cet article, j'apprends au jour le jour et je partage cela ici car j'étais très heureuse de lire ce genre d'article en préparant ma valise. J'attends avec hâte vos commentaires afin de pouvoir échanger sur le sujet et ajouter/ ajuster des choses à cet article pour qu'il soit le plus complet possible. En matière de timing, il est conseillé de faire sa valise un mois avant la date du terme. 



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