SMOOTHIE FRAISE/ CONCOMBRE

Pour mon anniversaire j'ai eu la chance de recevoir de la part de ma petite soeur un magnifique Blender. C'est donc avec beauco...


Pour mon anniversaire j'ai eu la chance de recevoir de la part de ma petite soeur un magnifique Blender. C'est donc avec beaucoup de joie que je vais publier le plus souvent possible des recettes de smoothies, surtout avec les beaux jours qui arrivent (quoi que...)! Le premier est donc un smoothie aux fraises et au concombre, autant vous dire que c'est un vrai régal; c'est parti pour la recette: 


Ingrédients: 

- une barquette de fraises
- un concombre 
- de l'eau de coco (peut-être remplacé par de l'eau, ou du jus de fraises)
- de la menthe
- du gingembre

Recette: 

Rien de plus simple, il faut que vous coupiez le concombre en morceaux (inutile de découper les fraises, n'oubliez juste pas d'enlever les queues avant de les mettre dans le blender). Ajoutez un peu d'eau de coco. Si vous n'aimez pas vous pouvez la remplacer par de l'eau minérale ou un peu de jus de fraises. Puis, mettez quelques feuilles de menthe, un peu de gingembre et le tour est joué! Bonne dégustation. 


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3 commentaires

  1. Ca me donne trop envie ! c'est frais ! je devrais adorer !

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  2. Aaaah, les smoothies, y a pas mieux !
    Je n'ai jamais testé le mix des fraises et du concombre, mais je devrais, le tien donne envie :)

    Bises, Camille

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  3. thank you very much I like your items
    http://les-messages-sms.blogspot.com/2015/07/messages-damour.html

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